A triggerpontterápia

egy olyan módszer, amely az izmokban kialakult feszült csomókat (triggerpontokat) oldja fel nyomással, masszázzsal, ultrahanggal, elektromos stimulációval vagy injekcióval. A triggerpont terápia célja, hogy enyhítse vagy megszüntesse a kisugárzó fájdalmat, javítsa az izomzat és az ízületek mozgását. Eredményében növelje a mozgástartományt.

A triggerpont terápia története

a 20. század elejére nyúlik vissza, amikor is Janet G. Travell, egy amerikai orvos és kutató, először írta le a triggerpontokat és a kisugárzó fájdalom jelenségét. Travell később együttműködött David G. Simons-szal, egy repülőorvossal, és közösen megalkották a myofasciális fájdalom szindróma elméletét. Az elmélet szerint a triggerpontok az izomzat és a kötőszövet (fascia) rendellenességeinek következményei. A két szerző több könyvet is írt a triggerpont terápiáról, amelyek ma is alapműveknek számítanak a témában.

A terápia alkalmazása széles körben elterjedt. Gyógytornászok, manuálterapeuták, orvosok és más egészségügyi szakemberek alkalmazzák, akik a triggerpontokat különböző módszerekkel kezelik.

A terápia hatása

függ az alkalmazott technikától, a triggerpont típusától, a kezelés gyakoriságától és időtartamától, valamint a beteg egyéni reakciójától. Általában elmondható, hogy a trigger pont terápia hatékonyan csökkentheti a fájdalmat, javíthatja az izomzat állapotát. Segíthet megelőzni vagy kezelni a krónikus fájdalom szindrómákat. Például a fejfájás, a nyaki fájdalom, a hátfájdalom, a vállfájdalom, a teniszkönyök, a térdízületi fájdalom, stb.

A terápia ellenjavallatai

• bőrfertőzések, a gyulladásos betegségek, a vérzékenység,
• véralvadásgátló gyógyszerek szedése,
• daganatos betegségek,
• terhesség, a pacemaker viselése,
• az érzékenység vagy allergia a használt anyagokra.

A triggerpont terápia elvégzéséhez válasszon olyan szakembert, aki megfelelő képzettséggel és tapasztalattal rendelkezik a módszer alkalmazásában.